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　　一位网友留言说，自己是河南省的退休职工，今年已经61岁了，40年的工龄，目前的养老金是每月可以领到5000元，如果今年上调养老金，这是退休后第一次享受养老金调整待遇，自己也是非常期待，不知道今年能涨多少钱。

　　无论养老金如何调整，有3点需要我们广大退休人员注意，这直接关系到我们到底能不能享受养老金调整，以及能在多大程度上受益。

　　第一点就是养老金调整人员的范围。记住是2021年12月31日之前退休并正常领取养老金的人员。这句话该怎么理解呢？只要是在去年底申请退休的人员，没有不能发生不能领取养老金的情形，都是可以享受养老金上涨的。

　　正常情况下，如果是去年12月退休，今年1月份才能领取养老金，这种情况是否也是2022年养老金调整范围内的人员呢？答。案是一定的，只要是去年底退休的人员，甭管是今年1月领养老金，还是2月领养老金，都有权利上调养老金。

　　第二点是今年的养老金调整比例在5%左右。虽然还没有最终公布养老金的调整比例，但多方面有利的因素，预示着今年的养老金调整幅度不会低于去年。

　　第三点就是养老金调整的具体方案。虽然养老金调整已经持续多年，但每年的养老金调整的具体方案几乎没有太大的改变，今年预计仍将采用定额调整、挂钩调整和适当倾斜调整的方案。

　　明白了以上几点调整要点，退休人员也就不用太着急了，计算非常简单，过程也不复杂，对照以前年度的当地的养老金调整方案，自己就可以基本确定自己今年养老金上涨多少钱了。

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